Bywa, że czujemy się zagubieni i zdezorientowani, świat wydaje się męczący a czasem nawet przerażający. Pragniemy wyjść z tego ciemnego, gęstego lasu, tylko nie wiemy, w którą stronę się udać i jak. Psycholog  pomoże ci poradzić sobie w tej sytuacji. Czasem jest to w postaci interwencji kryzysowej, ponieważ dotknęła Cię jakaś wyjątkowo trudna sytuacja życiowa i potrzebujesz wsparcia. Bywa, że twoje problemy nie wynikają tylko z sytuacji, czasem przyczyny leżą rzeczywiście w Tobie, wtedy warto zastanowić się nad terapią, czyli procesem leczącym. Bywa, że żyjemy z jakąś niezdiagnozowaną wcześniej chorobą lub wewnętrzną predyspozycją, którą trzeba zaakceptować i na nowo nauczyć się z nią żyć. Dla wielu to bardzo przełomowe wydarzenie w życiu, które nie tylko wiele wyjaśnia, ale rozpoczyna nowy etap. Dzięki takiej interwencji terapeutycznej stajemy się lepiej przystosowani do funkcjonowania na co dzień. W moim gabinecie pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami terapii schematu.

    Jeśli chcesz się czegoś o sobie dowiedzieć czy coś sprawdzić, dysponuję wieloma narzędziami diagnostycznymi, które Ci w tym pomogą. Od badania poziomu inteligencji czy natężenia stresu po pogłębioną analizę osobowościową.

Są wreszcie osoby, które od dawna planują w swoim życiu coś zmienić lub nawet próbowały już osiągnąć dany cel. Mogą to być: utrata wagi, zmiana pracy, nauka języka obcego i wiele, wiele innych. W takich sytuacjach po wstępnej analizie celu proponuję podejść do danego wyzwania ponownie ale wspólnie ze mną przy pomocy coachingu.